La presenza verde - Energia, respiro e scambi sottili tra esseri umani e piante #1007880

Una pianta non è una batteria dalla quale prelevare energia. È un essere vivente con tempi, esigenze e forme di sensibilità differenti dalle nostre; proprio per questo può insegnarci un modo nuovo di prestare attenzione.
La presenza verde accompagna il lettore nell’incontro tra respiro, percezione e vita vegetale.Dalla clorofilla al significato spirituale della linfa e della luce, ogni tema viene affrontato distinguendo i fenomeni osservabili dalle immagini simboliche. Il volume suggerisce inoltre quali piante scegliere per le diverse stanze e situazioni emotive, con indicazioni di cura e sicurezza.
Esercizi semplici insegnano a meditare con una pianta, respirare davanti al verde, ascoltare fiori e profumi, toccare una foglia senza danneggiarla, abbracciare un albero e trasformare il giardinaggio in una pratica di presenza. Non si tratta di prendere energia, ma di entrare in relazione: offrire cura e ricevere, in cambio, un’occasione per rallentare, osservare e tornare pienamente alla vita.
Attraverso la storia quotidiana di Giulia e numerosi esercizi guidati, Elian Auris mostra come una foglia, un fiore, un profumo o il gesto di lavorare la terra possano interrompere la ruminazione mentale, modificare il respiro e restituire continuità al tempo interiore. Il libro chiarisce che cosa può essere definito energia nel linguaggio fisico, biologico, esperienziale e spirituale; affronta la bioelettricità vegetale, la fotografia Kirlian e il magnesio presente nella clorofilla, distinguendo i dati osservabili dalle interpretazioni simboliche e dalle ipotesi non dimostrate.