Digitale Grenzen, Starke Familien - Wie Sie Bildschirmzeit harmonisch regeln und Konflikte bei Essen, Hausaufgaben und Schlaf vermeiden #918198

Abendessen, Schulaufgaben, Schlafenszeit – und immer wieder Streit um Handy, Tablet oder Konsole. Für viele Eltern ist der digitale Alltag eine tägliche Herausforderung. Doch es geht auch anders: Mit klaren Regeln, klugen Strategien und einem respektvollen Umgang können Sie Bildschirmzeiten in Ihrer Familie ohne Kämpfe steuern.

Dieses Buch zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie digitale Routinen schaffen, die funktionieren – ohne Geschrei, ohne Machtkämpfe, ohne schlechtes Gewissen. Sie lernen, wie Sie klare Grenzen setzen, die Ihre Kinder akzeptieren, und gleichzeitig die Medienkompetenz fördern, die sie für die Zukunft brauchen. Praktische Tipps, Gesprächsleitfäden und konkrete Beispiele helfen Ihnen, sofort wirksame Veränderungen umzusetzen.

Verwandeln Sie den Kampf um Medien in eine Gelegenheit für Zusammenarbeit, Vertrauen und Ruhe in Ihrem Familienalltag. Mit diesem Leitfaden bringen Sie Balance in die digitale Erziehung – und endlich wieder Gelassenheit in Ihre Abende.