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No te sacrifiques por ser amada - Cómo dejar de menospreciarte por los demás, fortalecer tu autoestima y construir relaciones sin perder tu esencia. #1000249

di Sara Melo

SM Editora

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 ¿Cuánto de ti mismo estás dispuesto a sacrificar para no perder a alguien?

Quizás dices "sí" cuando preferirías decir "no".

Quizás evitas conversaciones difíciles para evitar conflictos.
Aceptas comportamientos hirientes, minimizas tus necesidades
o intentas ser la persona perfecta para que nadie tenga motivos para irse.

Y, poco a poco, algo sucede:

mantienes la relación, pero empiezas a perderte dentro de ella.

NO TE ABANDONES PARA SER AMADO es una invitación a
romper este ciclo.

Con un enfoque acogedor, profundo y práctico, Sara Melo
te muestra cómo reconocer los momentos en que el deseo de
ser amado comienza a costarte tu autoestima, tus límites,
tu voz y tu identidad.

Este libro te ayudará a:

• reconocer cuándo te estás menospreciando para ser aceptado;

• Establece límites con mayor claridad y menos culpa;

• Distingue entre amor, miedo, dependencia y obligación emocional;

• Identifica la reciprocidad a través de acciones, no solo promesas;

• Recupera deseos, proyectos y partes de ti mismo que dejaste atrás;

• Fortalece tu autoestima mediante decisiones concretas;

• Construye relaciones donde la intimidad no implique la pérdida
de tu identidad;

• Aprende a amar profundamente sin desaparecer en el amor.

No necesitas hacerte pequeño para encajar en el amor de alguien.

Si mantener a alguien implica renunciar a tu voz, tus límites, tus
sueños y partes esenciales de quien eres, quizás el precio
sea demasiado alto.

NO TE ABANDONES PARA SER AMADO está dirigido a quienes
desean construir relaciones más maduras, recíprocas y
emocionalmente seguras, comenzando por la relación que
acompaña a todas las demás:

la relación contigo mismo.

Puedes amar profundamente a alguien sin dejar de ser tú mismo.

 
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Altre informazioni:

ISBN:
9789547097544
Formato:
ebook
Editore:
SM Editora
Anno di pubblicazione:
2026
Dimensione:
1.02 MB
Protezione:
watermark
Lingua:
Spagnolo
Autori:
Sara Melo