Mobbing am Arbeitsplatz - Steh auf und kämpfe! #964264

Triff endlich die klare Entscheidung: So nicht. Nicht mehr.
Haben sich Kollegen gegen dich zusammengeschlossen und behandeln dich unfair?
Wirst du gedemütigt, ständig kritisiert oder sogar bedroht?
Hast du das Gefühl, man will dich fertigmachen oder rausekeln?
Leidest du bereits unter körperlichen oder psychischen Beschwerden?
Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich.
Was dich in diesem Ratgeber erwartet
Dieses Buch zeigt dir klar und verständlich, wie du aus der Rolle des Mobbing-Opfers herauskommst – und was du konkret dagegen tun kannst. Du erfährst deine Rechte, lernst die Hintergründe von Mobbing kennen und bekommst praxisnahe Strategien an die Hand, die wirklich funktionieren.
Ergänzt durch persönliche Erfahrungen der Autorin – darunter ihre Zeit als junge Auszubildende im öffentlichen Dienst – ist dieses Buch nicht nur informativ, sondern auch ehrlich und nah am Leben.
Du lernst unter anderem:

• Wo zieht man die Grenze – was ist Mobbing und was nicht?
• Welche Gründe stecken hinter Mobbing
• Wer sind die Mobbing-Täter – und was treibt sie an?
• Gibt es typische Mobbing-Opfer?
• Welche 100 Formen von Mobbing-Handlungen es gibt
• Sexuelle Belästigung als Form von Mobbing
• Mobbing im Homeoffice und digitales Mobbing – das neue Phänomen
• Wie du dich rechtlich absicherst und welche Gesetze dich schützen
• 20 coole Anti-Mobbing-Sprüche für schlagfertige Antworten
• Psychische Erste Hilfe – was tun, wenn die Seele leidet?
• Wie du nach Mobbing zurück in deine Stärke findest

Neu überarbeitet und erweitert – Ausgabe 2026
Diese vollständig überarbeitete Neuauflage wurde inhaltlich erweitert und um aktuelle Themen ergänzt – darunter digitales Mobbing im Homeoffice, rechtliche Möglichkeiten für Betroffene sowie ein neues Kapitel zum Thema Selbstbewusstsein nach Mobbing.