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La paradoja de los hábitos - Cómo los pequeños cambios crean grandes destinos #986522

di Danniel Silva

Universal Books

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Tu vida no se define por las decisiones que tomas ocasionalmente, sino por las elecciones que repites a diario.

¿Alguna vez te has prometido empezar "el lunes"?

¿Alguna vez has decidido cambiar tu vida, pero has vuelto a los mismos hábitos después de unos días?

¿Te has preguntado alguna vez por qué algunas personas logran mantener hábitos saludables durante décadas, mientras que otras siempre empiezan de cero?

La respuesta puede transformar por completo tu perspectiva de la vida.

En La paradoja de los hábitos, el autor Danniel Silva revela cómo las pequeñas acciones, aparentemente insignificantes, tienen el poder de moldear tu identidad, tus decisiones y tu futuro.

Basado en principios de psicología conductual, neurociencia, desarrollo humano y alto rendimiento, este libro demuestra que los grandes cambios no se producen por grandes decisiones,

sino por las pequeñas elecciones que repites a diario.

A lo largo de esta lectura, descubrirás:
✔ Por qué tu cerebro crea hábitos y cómo aprovecharlos.

✔ Cómo las pequeñas acciones generan grandes resultados con el tiempo.

✔ El verdadero papel de la identidad en la creación de hábitos duraderos.

✔ Cómo romper con los malos hábitos sin depender únicamente de la fuerza de voluntad.

La Serie Paradoja
Cada libro representa un paso hacia la construcción de una vida extraordinaria.

Libro 1 — La paradoja del éxito
Las verdades invisibles que determinan quién prospera y quién se estanca
Libro 2 — La paradoja de la disciplina
Por qué la constancia vale más que la motivación
Libro 3 — La paradoja de los hábitos
Cómo los pequeños cambios crean grandes destinos
Libro 4 — La paradoja del enfoque
Cómo eliminar las distracciones y alcanzar el máximo rendimiento
Libro 5 — La paradoja de las decisiones
Las decisiones invisibles que definen tu futuro
Libro 6 — La paradoja de la prosperidad
Cómo crear valor, generar riqueza y vivir con libertad
Libro 7 — La paradoja de la influencia
El poder del liderazgo, la credibilidad y el legado
Libro 8 — La paradoja de la excelencia
La ciencia de la evolución continua y el alto rendimiento

El éxito comienza con una decisión.

La disciplina transforma esa decisión en acción.

Los hábitos transforman esa acción en una nueva identidad. Después de leer este libro, nunca más verás tus hábitos como meras rutinas. 
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Altre informazioni:

ISBN:
9784023643888
Formato:
ebook
Editore:
Universal Books
Anno di pubblicazione:
2026
Dimensione:
642 KB
Protezione:
watermark
Lingua:
Spagnolo
Autori:
Danniel Silva