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El poder de elegirte a ti mismo - Cómo superar el autosabotaje, fortalecer tu autoestima y construir una vida plena, segura y feliz. #989348

di Danniel Silva

Universal Books

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¿Cuántas oportunidades has perdido por dudar de ti mismo?

Quizás el mayor obstáculo en tu vida nunca haya sido la falta de
talento, inteligencia u oportunidades.

Quizás haya sido la forma en que aprendiste a verte a ti mismo.

El autosabotaje ocurre silenciosamente. Aparece cuando
pospones tus sueños, crees que no eres capaz, te conformas
con menos de lo que mereces, te rindes demasiado pronto o
esperas eternamente el momento perfecto.

La buena noticia es que este ciclo se puede romper.

En El Poder de Elegirte a Ti Mismo, Danniel Silva presenta una guía profunda, práctica y transformadora para ayudarte a comprender las raíces del autosabotaje, fortalecer tu autoestima y construir una identidad basada en la confianza, el coraje y las decisiones conscientes.

Combinando principios de psicología aplicada, neurociencia, formación de hábitos e inteligencia emocional, este libro demuestra que la verdadera transformación no se produce a través de motivaciones pasajeras, sino mediante las pequeñas decisiones que repetimos a diario.

En este libro aprenderás a:
• Identificar y romper patrones de autosabotaje.

• Descubrir y reemplazar creencias limitantes que controlan tus decisiones.

• Desarrollar una sólida autoestima independiente de la aprobación de los demás.

• Fortalecer tu autoconfianza mediante acciones prácticas.

• Transformar tu diálogo interno y superar la autocrítica excesiva.

• Desarrollar inteligencia emocional para afrontar mejor el miedo, la ansiedad y la inseguridad.

• Construir hábitos que fortalezcan una nueva identidad.

• Superar el miedo al fracaso y actuar incluso ante la incertidumbre.

La vida que deseas no comienza cuando cambian las circunstancias.

Comienza cuando decides cambiar tu forma de pensar, actuar y vivir.

Abre este libro y descubre el poder de la decisión que puede transformar tu historia: elegirte a ti mismo/a, cada día.
 
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Altre informazioni:

ISBN:
9784809553202
Formato:
ebook
Editore:
Universal Books
Anno di pubblicazione:
2026
Dimensione:
804 KB
Protezione:
watermark
Lingua:
Spagnolo
Autori:
Danniel Silva