¿Alguna vez has sentido que lo diste todo por alguien,
y aun así nunca pareció ser suficiente?
¿Alguna vez has tenido tanto miedo a perder a alguien que te
olvidaste de ti mismo/a?
¿Alguna vez has antepuesto la felicidad de otra persona a la
tuya, te has conformado con menos de lo que merecías o has
vivido esperando un mensaje, una muestra de afecto o una
aprobación que nunca llegaba?
Si la respuesta es sí, recuerda esto:
El problema nunca fue la falta de amor.
El problema fue olvidar que el primer amor de tu vida debes
ser tú mismo/a.
En «El amor que te faltaba era el tuyo», Luciana Priscila presenta
una guía profunda y transformadora para quienes desean reconstruir
su autoestima, romper la dependencia emocional y aprender a vivir
con mayor libertad, seguridad y amor propio.
Basado en conocimientos de psicología, inteligencia emocional,
neurociencia y ciencias del comportamiento, este libro explica por
qué tantas personas permanecen atrapadas en relaciones dañinas y,
lo más importante, cómo recuperar tu autoestima sin depender de la
aprobación de nadie.
A lo largo de este camino, descubrirás que el amor sano nunca requiere
que renuncies a tu identidad para ser aceptado.
Aprenderás que es posible amar profundamente sin dejar de
amarte a ti mismo.
En este libro, aprenderás a:
• Comprender el origen de la dependencia emocional y romper este ciclo.
• Recuperar tu autoestima y fortalecer tu confianza en ti mismo.
• Dejar de buscar constantemente la validación de los demás.
• Superar el miedo al rechazo, al abandono y a la soledad.
• Establecer límites sin culpa y proteger tu salud emocional.
• Sanar las heridas del pasado que influyen en tus relaciones actuales.
• Ha llegado el momento de volver a casa.
Para recuperar tu voz.
Tu valía.
Tu libertad.
Y descubre que la transformación más importante de tu vida
comienza cuando comprendes una verdad simple y poderosa:
El amor que te faltaba era el tuyo propio.