Cada discusión intenta comunicar algo - Cómo descubrir las necesidades emocionales que subyacen a los conflictos y dejar de discutir una y otra vez por los mismos motivos. #999996

di Sara Melo

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Discuten por el celular.

Luego, por dinero.

Por un retraso.

Un mensaje sin respuesta.

Una tarea olvidada.

Un comentario aparentemente insignificante.

El tema cambia, pero la sensación final siempre parece la misma.

¿Y si no estuvieran discutiendo por docenas de problemas diferentes?

¿Y si, detrás de muchas de estas discusiones, existieran las mismas

necesidades emocionales que buscan ser escuchadas?

Detrás de "Nunca me escuchas", tal vez haya:

"Necesito sentir que mi voz importa".

Detrás de "Solo piensas en ti mismo/a", tal vez haya:

"Necesito sentir que me toman en cuenta".

Detrás de "Haz lo que quieras", tal vez haya:

"Estoy cansado/a de sentir que mi opinión no importa".

Y detrás de las constantes quejas, quizás haya una frase que nunca

se llegó a pronunciar:

“Me da miedo perder nuestra conexión”.

Este no es un libro sobre cómo dejar de discutir.

Se trata de aprender a discutir sin perder de vista lo que realmente

hay que entender.

Porque tal vez no necesites mejores argumentos.

Tal vez necesites llegar a la conversación que subyace a la conversación.

Si estás cansado de terminar una discusión pensando: “Eso no es lo

que quería decir”, este libro es para ti.

Deja de discutir solo sobre lo que pasó.

Descubre qué intenta decir la discusión.

Porque cuando una necesidad finalmente encuentra palabras, tal

vez no tenga que seguir reapareciendo disfrazada de conflicto.

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