Il corpo che cambia, la donna che resta - Dalla gravidanza alla menopausa con lo sguardo di una fisioterapista #991120

Ci sono momenti in cui il corpo cambia prima ancora che la mente riesca a capire cosa sta accadendo. La gravidanza, il post parto e la menopausa non sono passaggi lineari, ma trasformazioni profonde che attraversano identità, percezione e modo di stare nel proprio corpo.
Molte donne vivono questi cambiamenti con dubbi, domande e una sensazione costante di non avere abbastanza informazioni per interpretare ciò che sentono. Il risultato è spesso un’esperienza silenziosa, fatta di adattamento e di resistenza.
Questo libro nasce per interrompere quel silenzio.
Attraverso lo sguardo della fisioterapista, il corpo femminile viene raccontato nella sua realtà più viva: un sistema che si modifica, si adatta e cerca continuamente un nuovo equilibrio.
Il pavimento pelvico, la gravidanza, il parto, il post partum, le cicatrici, la sessualità e la menopausa diventano parti di un unico percorso che accompagna la donna nelle diverse fasi della vita.
Ogni capitolo offre spiegazioni chiare, riferimenti alla pratica clinica e una lettura del corpo che aiuta a riconoscere segnali spesso ignorati o normalizzati per anni.
L’obiettivo non è promettere soluzioni rapide, ma costruire consapevolezza, permettendo a ogni donna di riconoscere il proprio corpo, comprenderlo e ritrovare fiducia nelle sue capacità di adattamento.
Un testo pensato per chi desidera smettere di vivere il corpo come qualcosa da correggere e iniziare a leggerlo come un alleato che accompagna ogni trasformazione.

Chi è l’autrice
Miriam Sanna è laureata in Fisioterapia con il massimo dei voti nel 2007. Dopo anni di esperienza in ambito ortopedico e pediatrico, ha orientato il suo lavoro verso la salute della donna, con particolare attenzione alla gravidanza, al post partum e alla menopausa.Si specializza in riabilitazione del pavimento pelvico e approfondisce il metodo ipopressivo con Marcel Caufriez, integrando competenze cliniche e visione globale del corpo femminile. Ha inoltre conseguito un Master in Management sanitario e un Master in Linfologia presso l’Università di Genova.
Da oltre vent’anni lavora anche nell’ambito della linfologia, occupandosi di percorsi legati al sistema linfatico e alle sue implicazioni nella salute e nel benessere della persona.
Oggi lavora nel campo della fisioterapia della donna, unendo esperienza clinica, linfologia e divulgazione per rendere accessibili temi spesso poco conosciuti ma centrali nella vita femminile.