ERO INNAMORATA DI COME MI FACEVA SENTIRE, NON DI LUI - La mia storia vera di ghosting, manipolazione emotiva, dipendenza affettiva e relazione tossica. Come ne sono uscita. Guida basata sulla mia esperienza personale - NOT CLINICAL #1002284

Quante volte hai giustificato un silenzio? Quante volte hai spostato la linea del tuo rispetto personale pur di non perdere qualcuno che, in realtà, avevi già perso?
“Ero innamorata di come mi faceva sentire, non di lui” non è un saggio clinico né un manuale teorico. È una storia vera, nuda e spietata, scritta da chi ha toccato il fondo sul pavimento freddo di un bagno alle tre del mattino, consumata dall'ansia per una chat immobile.
Attraverso un racconto confessionale e senza filtri, metto a nudo i meccanismi perversi che ci incatenano a un uomo che non c'è: dall'illusione iniziale del love bombing al vuoto siderale del ghosting, fino alla tortura psicologica del caldo e del freddo. Questa guida analizza la verità scomoda che non vogliamo sentire, svelando la differenza profonda tra una relazione difficile e una relazione tossica, e mostrando come la dipendenza affettiva sia in realtà una vera e propria schiavitù biochimica che ci riduce a elemosinare attenzioni.
Ma questo libro è soprattutto la mappa di una rinascita. Daniela non ti dice cosa devi fare della tua vita: ti mostra esattamente cosa ha fatto lei per salvarsi. Dall'applicazione rigida del vero No Contact alla disintossicazione digitale, fino alla gestione strategica dei messaggi di ritorno e a una routine di ricostruzione in 7 giorni progettata per riprendersi in mano la dignità e la libertà.
Se sei stanca di camminare sulle uova, di dubitare della tua lucidità e di vivere di briciole emotivi, questa guida è lo specchio e lo scudo di cui hai bisogno stasera per smettere di rincorrere un fantasma e tornare a respirare.