Yoga Sutra #1009618

Gli Yoga Sutra sono un’opera composta da 195 aforismi attribuiti al saggio Patanjali (II sec. a.C. - V sec. d.C.).
Il testo rappresenta la sistematizzazione più influente dello yoga come disciplina filosofica e pratica, e descrive il percorso per liberare la mente dalla sofferenza e raggiungere lo stato di samādhi, la piena realizzazione del Sé.
L’opera è suddivisa in quattro libri (pāda), ognuno dedicato a un aspetto del cammino yogico: Samadhi Pada - La natura della mente e dell’illuminazione Sadhana Pada - La pratica Vibhuti Pada - I poteri e le capacità straordinarie Kaivalya Pada - La liberazione
Gli Yoga Sutra offrono una mappa precisa per comprendere la mente e trasformarla attraverso disciplina, etica, meditazione e consapevolezza.
È un testo conciso ma potentissimo, che continua a guidare milioni di praticanti nella ricerca di equilibrio interiore e libertà spirituale.