MAXIMUM – Die Wahrheit über Supplements, die wirklich wirken - Wissenschaftlich fundiert, schonungslos ehrlich und direkt anwendbar – der Ratgeber für alle, die mehr aus sich herausholen wollen. #882171

di Markus Wolf

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MAXIMUM – Die Wahrheit über Supplements, die wirklich wirken
? Der ehrliche Guide für alle, die im Kraftsport keine Zeit für Mythen haben.
Du willst wissen, welche Nahrungsergänzungsmittel wirklich etwas bringen – und welche dein Geld nicht wert sind?
Dann ist dieses Buch für dich.
Kein Werbegefasel. Keine leeren Versprechen. Sondern echte Informationen, die auf Fakten und Erfahrung basieren – geschrieben wie ein offenes Gespräch zwischen Coach und Sportler.
Du erfährst unter anderem:
  • Welche Supplements beim Muskelaufbau, in der Diät und für die Regeneration wirklich helfen
  • Wie du Vitamine, Mineralstoffe und Klassiker wie Kreatin oder Proteinpulver richtig einsetzt
  • Was bei Testosteronboostern, Fatburnern und „Wunderpillen“ wirklich dahintersteckt
  • Welche Dosierungen sinnvoll sind – ohne deinem Körper zu schaden
  • Wie du Supplemente gezielt nutzt, statt wahllos alles zu kaufen

Für wen ist dieses Buch?
  • Für Bodybuilder, Kraftsportler, Fitnessfans und ambitionierte Einsteiger
  • Für alle, die wissen wollen statt glauben
  • Für Sportler, die klar denken und stark entscheiden

„MAXIMUM“ ist kein Werbekatalog – es ist deine Orientierung im Supplement-Dschungel.
? Hol dir jetzt das Wissen, das dir keiner auf Instagram verrät.
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Altre informazioni:

ISBN:
9783755498087
Formato:
ebook
Editore:
BookRix
Anno di pubblicazione:
2025
Dimensione:
263 KB
Protezione:
nessuna
Lingua:
Tedesco
Autori:
Markus Wolf