La luce del tempo - Verità inquietanti e saggezza d'Oriente per vivere con pienezza #993430

Questo libro nasce da una lista di otto frasi lette una sera qualunque, di quelle che si scorrono velocemente su uno schermo e poi restano, per giorni, come un sasso nella scarpa. Otto verità semplici, quasi banali, sulla vita: che un giorno chiuderemo una porta senza sapere che è l'ultima volta, che qualcuno ci pensa mentre noi lo abbiamo dimenticato, che i nostri genitori invecchiano mentre noi restiamo distratti altrove.

Non ho scritto queste pagine per aggiungere inquietudine a un mondo che già ne produce a sufficienza. Le ho scritte perché credo che
l'inquietudine, se guardata con onestà, possa diventare una bussola.
È da questa convinzione che nasce l'incontro tra due mondi apparentemente lontani: la constatazione, tutta occidentale, che il tempo ci sfugge, e la saggezza d'Oriente, che da millenni non cerca di fermarlo, ma di abitarlo.

Nel Tao Te Ching, nei sutra buddhisti, nella pratica dello zen, nell'estetica giapponese, troviamo non consolazioni a buon mercato, ma strumenti concreti: modi di respirare, di muoversi, di guardare le cose che passano senza farsi distruggere dal fatto che passino.

Questo libro è diviso in quattro parti. Nella prima, guardiamo in faccia il tempo e la sua natura sfuggente. Nella seconda, attraversiamo alcune delle intuizioni più preziose del pensiero orientale.

Nella terza, scendiamo nel corpo: nel respiro, nel sonno, nel movimento, perché nessuna saggezza regge a lungo se non abita anche la carne. Nella quarta, proviamo a mettere tutto insieme, per tornare alla vita quotidiana con occhi un poco più
aperti.

Non troverete formule magiche. Troverete, spero, compagnia: quella di chi, come voi, sta imparando ogni giorno a chiudere le porte con più
consapevolezza.