El Arte de Ponerme Primero - 100 Lecciones para Recuperar tu Poder y Caminar con Confianza #972477

¿Y si el problema no es tu falta de tiempo… sino que siempre te dejas para después?
Has aprendido a estar para todos. A decir que sí cuando quieres decir no. A aguantar, a
adaptarte, a no incomodar. Y mientras tanto, sin darte cuenta, te has ido dejando a ti mismo
en segundo plano.
Este libro es el punto de quiebre.
“El Arte de Ponerme Primero” no es teoría complicada ni consejos vacíos. Son 100
lecciones directas, reales y fáciles de aplicar que te enseñan a recuperar tu energía, poner
límites sin culpa y tomar decisiones que te respeten.
Aquí no vas a encontrar perfección.
Vas a encontrar verdad.
Vas a reconocer tus patrones.
Vas a entender por qué te cuesta elegirte.
Y lo más importante: vas a empezar a hacerlo, paso a paso.
Este libro es para ti si:
● Te sientes agotado de dar demasiado y recibir poco
● Te cuesta decir no sin sentir culpa
● Sientes que has perdido conexión contigo mismo
● Quieres vivir con más calma, claridad y confianza
No necesitas cambiar toda tu vida de un día para otro.
Necesitas empezar a elegirte en los momentos pequeños.
Porque cuando dejas de abandonarte, todo cambia.
Hoy puedes seguir como estás…
o puedes tomar una decisión diferente.