Экхарт Толле. Золотые правила - Все главные мысли в одной книге #982746

Эта книга — квинтэссенция учения Экхарта Толле, собранная в 30 ключевых правилах. Вместо того чтобы изучать все его работы о силе настоящего, вы получаете самую суть — в структурированном и готовом к применению формате.
Здесь всё о том, как освободиться от тирании собственных мыслей: почему вы не ваш ум, а наблюдатель за ним, как присутствие в настоящем моменте прекращает страдание, почему принятие того, что есть, освобождает от сопротивления, как эго создаёт ложное чувство себя, почему тело боли питается драмой, и как внутренняя тишина — ваша истинная природа.
Начните применять эти правила — и сразу заметите сдвиги: мысли потеряют власть над вами, тревога о будущем растворится, эмоции перестанут захватывать, отношения станут глубже через присутствие, работа превратится из гонки в медитацию, а внутренний покой станет доступен независимо от обстоятельств. Сэкономьте месяцы изучения — начните пробуждение сегодня.