Перезагрузка сознания - Как выйти из тревоги, вернуть себя из прошлого и перестать бояться будущего #923413

di Григорий Громов

AB Publishing

(Ancora nessuna recensione) Scrivi una recensione
3,50€

Leggi l'anteprima

Когда в последний раз вы чувствовали себя по-настоящему живым?
«Перезагрузка сознания. Как выйти из тревоги, вернуть себя из прошлого и перестать бояться будущего» – это не сборник советов и не инструкция по самосовершенствованию. Это книга, созданная на основе личного опыта: выгорания, внутреннего кризиса, боли и возвращения. Её написал врач, который однажды не справился сам. Но именно это стало началом – не конца, а другого пути.
Эта книга поможет тем, кто устал. Тем, кто привык быть «сильным», но внутри чувствует пустоту. Тем, кто всё делает правильно – и всё равно теряет вкус к жизни. Здесь нет давления, нет жестких методик. Только мягкое сопровождение – от первых признаков внутренней перегрузки до шагов, которые возвращают к себе.
Это книга-пауза. Книга-доверие. Книга, в которой можно узнать себя – и разрешить себе быть живым, настоящим, чувствующим.
Aggiunta al carrello in corso… L'articolo è stato aggiunto

Con l'acquisto di libri digitali il download è immediato: non ci sono costi di spedizione

Altre informazioni:

ISBN:
9798894891880
Formato:
ebook
Editore:
AB Publishing
Anno di pubblicazione:
2025
Dimensione:
366 KB
Protezione:
nessuna
Lingua:
Altre lingue
Autori:
Григорий Громов