Osate la Savate. La nobles art de combat #545338

È un libro/manuale tecnico che parla di uno sport da combattimento poco conosciuto ma molto efficace. Ogni popolo ha le sue tradizioni di combattimento fisico. Nell'era moderna questi sistemi si sono sportivizzati creando regole, programmi e tecniche che permettono di competere in tornei e gare. La Savate-Boxe Francese è nata in Francia nel fine '700 ed utilizzata prima come difesa personale, anche dalla Legione Straniera, e poi divenuto sport cavalleresco a cui si sono avvicinati personaggi illustri dell'aristocrazia Francese ed Italiana. Il testo descrive brevemente la storia degli sport da combattimento occidentali e segue con gli elementi didattici e tecnici che determinano gli aspetti educativi, etici, estetici ed efficaci della disciplina. Il fair-play, il rispetto delle regole e dell'avversario oltre che la padronanza tecnica sono i fondamenti dell'insegnamento. La pratica sviluppa la motricità articolare, muscolare, la fluidità gestuale e la fiducia in se stessi. Le competizioni sportive tra due tiratori, sono di due tipi, una a contatto leggero in cui si enfatizza la scioltezza dei movimenti, la postura e la precisione dei colpi portati a segno ma non affondati, e il contatto pieno in cui i colpi vengono portati con potenza, velocità e precisione.