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O Definitivo Treinamento Com Peso #114056

di The Blokehead

Babelcube Inc.

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Este livro contém 10 equipamentos ideais para treinamento de força. Você verá informações sobre equipamento de treino, tais como:
• Barras
• Halteres
• Exercícios no banco
• Pull-up bars
• Kettlebells
…e muito mais.
Além da informação básica, você também verá os benefícios de obter o referido equipamento. Ele também vai dizer que partes do corpo irá ajudá-lo a melhorar.
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Altre informazioni:

ISBN:
9781507124178
Formato:
ebook
Editore:
Babelcube Inc.
Anno di pubblicazione:
2016
Dimensione:
325 KB
Lingua:
Portoghese
Autori:
The Blokehead
Anteprima:
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Protezione:
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