La cure d'esprit #616240

Si notre esprit fonctionne bien, nous sommes en bonne santé. Cependant, "travailler sainement" ne fait pas référence à une pensée physique. Il s'agit de nos pensées, de nos attitudes et du genre de choses dont nous nourrissons notre esprit. Dans ce livre, Larson nous enseigne comment la santé de l'esprit est fondamentale pour la vie. Grâce à une série de "cures de l'esprit", il nous donne des conseils pour éliminer la nervosité, le découragement, la peur et la dépression. Sur la nervosité "Le fait est que si la nervosité était complètement éliminée de la course, plus de la moitié des maux physiques et presque tous les maux mentaux disparaîtraient. La force et l'endurance du corps seraient remarquablement accrues, et la capacité de l'esprit serait pratiquement doublée dans la plupart des cas." Sur la guérison du découragement : "Les récentes découvertes en psychologie ont révélé le fait qu'aucun talent ou faculté mentale ne peut se développer de manière satisfaisante si l'esprit ne réalise pas une abondance de luminosité et de joie." Sur la peur : "Tant qu'il y a une tendance à la peur, il n'est pas possible pour un esprit de faire de son mieux, et comme il est absolument nécessaire pour chaque esprit de faire de son mieux afin de vivre une vie de paix, de santé, de liberté et d'accomplissement, nous devons procéder à la suppression complète de la peur."