¿Acabas de sufrir la pérdida de un ser querido y no sabes por dónde ir para seguir adelante? ¿Acaso es normal para algunos el no haber llorado aún? Entonces sigue leyendo…
“Cuando alguien a quien amas se convierte en un recuerdo, ese recuerdo se convierte en un tesoro.” - Anónimo
Al sufrir la muerte de un ser querido, la pérdida y el dolor pueden ser muy profundos.
Tal vez te sientas triste, enojado o perdido sin la persona que falleció. Puede llevar tiempo adaptarse a lo que ha ocurrido. Otros pueden manejar la situación diferente e incluso no sentir mucha tristeza.
Cuando una persona pierde a alguien cercano, es natural pasar por un duelo. Este proceso lleva tiempo e involucra diferentes emociones y comportamientos.
La persona afligida debe pasar por el proceso de duelo, y se le debe permitir que pase a través de él a su propio ritmo. Para algunas personas, el proceso de duelo puede durar mucho tiempo, lo que ocurre a menudo cuando una persona era muy cercana al ser querido fallecido.
En este libro, descubrirás:
- Pasos sencillos para aceptar la nueva realidad después de la pérdida.
- Comprende los efectos del duelo en una persona.
- Herramientas para canalizar y transformar el dolor que sentimos.
- Todos los tipos de duelo y maneras adecuadas de apoyar a alguien que está pasando por uno.
- Aprende a pedir ayuda y a cómo recibirla.
- Y mucho más…
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