Limitless biohacking (traducido) #883768

LIMITLESS BIOHACKING es una guía científica y práctica para la transformación del cuerpo y la mente mediante la integración de la neurociencia, la medicina preventiva, el biohacking y la cronobiología. El libro acompaña al lector en un profundo viaje hacia la optimización humana, revelando cómo los últimos descubrimientos en el campo epigenético, neuroendocrino y metabólico pueden aplicarse de forma concreta en la vida cotidiana para aumentar la lucidez mental, la energía física, la resistencia al estrés y la longevidad funcional.
A través de un lenguaje técnico pero accesible, respaldado por investigaciones clínicas reales y protocolos basados en la evidencia, la obra está dirigida a médicos, profesionales del bienestar, atletas y biohackers avanzados que desean superar los límites biológicos comunes y vivir una vida más larga, productiva y consciente.
Cada capítulo combina el rigor científico con indicaciones prácticas, planes de intervención graduales y estrategias adaptables a diferentes niveles de preparación. LIMITLESS BIOHACKING es más que un manual: es un código de transformación personal y fisiológica, diseñado para aquellos que están listos para reescribir su destino biológico.