La cura mental (traducido) #674425

Si nuestra mente funciona bien, estamos en buena forma. Sin embargo, trabajar sanamente no se refiere a un pensamiento físico. Se refiere a nuestros pensamientos, nuestras actitudes y el tipo de cosas que alimentamos a nuestra mente. En este libro, Larson nos enseña cómo la salud de la mente es fundamental para la vida. Con una serie de "curas mentales" nos da consejos para eliminar el nerviosismo, el desánimo, el miedo y la depresión. Sobre el nerviosismo "El hecho es que si el nerviosismo fuera eliminado completamente de la carrera, más de la mitad de los males físicos, y casi todos los males mentales, serían eliminados. La fuerza y la resistencia del cuerpo aumentarían notablemente, y la capacidad de la mente se duplicaría prácticamente en la mayoría de los casos." Sobre la curación del abatimiento: "Los recientes descubrimientos de la psicología han revelado el hecho de que ningún talento o facultad mental puede crecer de forma satisfactoria a menos que la mente realice una abundancia de brillo y alegría." Sobre el miedo: "Mientras exista una tendencia al miedo no es posible que ninguna mente dé lo mejor de sí misma, y como es absolutamente necesario que toda mente dé lo mejor de sí misma para vivir la vida de paz, salud, libertad y realización, debemos proceder a eliminar el miedo por completo."