Desencadena Tu Voz - Una Guía Práctica para Superar la Ansiedad Social y Conectar con Confianza (Versión para Hombres) #934807

Manual práctico para hombres: Supera la timidez y la ansiedad social.
"El problema no es que sientas miedo. El problema es que crees que sentirlo te hace menos hombre". Con esta premisa, Joan Pont presenta DESENCADENA TU VOZ, una obra dirigida a hombres que buscan mejorar sus habilidades sociales y vencer la parálisis por análisis.
El libro cubre temas vitales como:

• Diferencias entre introversión, timidez y ansiedad social.
• Cómo eliminar las "conductas de seguridad" que perpetúan el miedo.
• Técnicas de respiración y lenguaje corporal.
• Cómo dejar de ser un "Nice Guy" (Buen Chico) y establecer límites sanos.

Una lectura obligada para retomar el control de tu vida social y profesional.