Mindfulness para niños - Un viaje de exploración emocional - Guía práctica y divertida para introducir el mindfulness a los niños: más de 70 ejercicios para ayudarles a gestionar las emociones #839238

Comience un viaje inolvidable al mundo de las emociones con "Mindfulness for Kids: Your Journey of Emotional Exploration!" Este libro, escrito en un lenguaje sencillo y cautivador, es una auténtica herramienta de crecimiento personal para los más pequeños.

"Mindfulness for Kids" introduce a los niños al concepto de atención plena, un enfoque de la vida que enfatiza la atención al momento presente, la conciencia de los propios sentimientos y emociones, y la conexión con uno mismo y el mundo que los rodea. El libro consta de una serie de ejercicios divertidos y atractivos, cada uno de los cuales está diseñado para ayudar a los niños a explorar y comprender sus emociones.

Imagina un mundo donde tus hijos sean capaces de afrontar los retos diarios con seguridad, confianza y empatía. Un mundo donde tus hijos conozcan y entiendan sus emociones, respondiendo a ellas de manera constructiva. Este mundo es posible con "Mindfulness for Kids: Your Journey of Emotional Exploration!", un libro innovador que lleva a los niños a un emocionante viaje de autodescubrimiento.

El libro es una introducción práctica y atractiva a la atención plena para los niños. Cuenta con más de 70 ejercicios fáciles y divertidos que los ayudan a familiarizarse con la atención plena e integrarla en su vida diaria. Desde ejercicios de respiración hasta la creación de música consciente, el libro ofrece una variedad de técnicas que los niños pueden usar para navegar por el mundo de sus emociones.

Pero "Mindfulness for Kids" no es solo un libro de ejercicios. También es una guía que anima a los niños a reflexionar sobre sus experiencias, desarrollar empatía y resiliencia, y estar más presentes y conscientes. Estas son habilidades valiosas que les servirán a lo largo de sus vidas.

El libro es una gran herramienta para padres, maestros y profesionales que trabajan con niños. Ofrece ideas y técnicas que se pueden incorporar fácilmente en varios contextos, desde el hogar hasta la escuela, y que se pueden adaptar a las necesidades específicas de los niños.

No importa si sus hijos ya están familiarizados con la atención plena o si recién están comenzando a explorar el concepto. "Mindfulness for Kids" está diseñado para ser accesible y atractivo para niños de todas las edades. El lenguaje sencillo y las ilustraciones coloridas hacen que el libro sea atractivo y fácil de entender.

"Mindfulness para niños: ¡Tu viaje de exploración emocional!" es más que un libro. Es un viaje que ayuda a los niños a desarrollar una relación más profunda consigo mismos y con el mundo que los rodea. Un viaje que les ayuda a ser más resilientes, empáticos y conscientes.

Si está buscando una manera de introducir la atención plena a sus hijos de una manera divertida y significativa, Atención plena para niños es el libro para usted. ¡Ordene su copia hoy y comience su viaje de exploración emocional!