Attacchi di panico - Un racconto di convivenza, controllo e ritorno alla vita #940335

Gli attacchi di panico arrivano senza chiedere permesso.
A volte con violenza, altre volte insinuandosi lentamente nella vita quotidiana, fino a diventarne il centro silenzioso.
Questo non è un manuale.
Non è una guida alla guarigione.
È il racconto di un percorso vissuto dall’interno: l’esordio improvviso, il controllo costante, l’evitamento, la vita che si restringe, il rapporto con chi sta accanto e, lentamente, il cambiamento dello sguardo.
Pagina dopo pagina, l’autrice racconta cosa significa convivere con il panico senza trasformarlo in un nemico da combattere né in un problema da risolvere a ogni costo. Un percorso fatto di errori, silenzi, tentativi imperfetti e piccole aperture, fino a quando la paura smette di decidere tutto.
Attacchi di panico è una storia per chi si riconosce, per chi sta attraversando qualcosa di simile, per chi vuole capire cosa succede quando l’attenzione diventa difesa e la difesa diventa prigione.
Non offre soluzioni.
Offre riconoscimento.
E, forse, la possibilità di tornare a vivere senza dover sorvegliare ogni passo.