阿尔伯特-班杜拉和自我效能因素 - 通过了解和发展自我效能和自尊，探索人类潜能的心理学之旅 #736318

阿尔伯特-班杜拉是谁？他的自我效能理论是如何彻底改变心理学领域的？这一理论对现代世界有何影响？

请沉浸在对阿尔伯特-班杜拉引人入胜的生平和思想的探索中。了解作为心理学巨匠之一的班杜拉如何通过自我效能概念重新定义了我们对人类潜能的理解。通过对其开创性研究和理论基本原则的详细分析，以及用于自我反思的实用练习和见解，本书全面概述了班杜拉对心理学的贡献。
从他的个人成长历程到他对社会学习的开创性研究，您将探索班杜拉如何分析我们如何面对生活中的挑战，从而培养对自身能力的信心。您将发现自我效能的概念是如何通过培养自信和个人效能来改变您的生活的，这本书是任何希望在现代世界探索人类心灵力量的人的必备资料。