Largerthanlife Shoulders #83967

Da sempre spalle larghe e collo robusto sono sinonimo di virilità. Il motivo è strettamente fisiologico, deltoidi e trapezi sono caratterizzati da un elevato numero di recettori per il testosterone quindi più elevata è la produzione dell’ormone più si evidenzia nello sviluppo di forza e massa muscolare di quest’area. Con semplicità, accuratezza e dettagli vediamo insieme tutti gli esercizi, le tecniche, i trucchi indispensabili per costruire le nostre spalle “più grandi della vita”.