La Dieta Depurativa e Sana: - Come dimagrire depurandosi e mantenere il Peso Forma #926531

di Pino Crembiale

Pino Crembiale

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La Dieta Depurativa e Sana: Come dimagrire depurandosi e mantenere il Peso Forma” è una guida completa e pratica dedicata a chi desidera ritrovare energia, leggerezza e benessere attraverso un percorso naturale e sostenibile.
In un mondo in cui stress, alimentazione scorretta e inquinamento mettono alla prova il nostro organismo, imparare a depurarsi diventa fondamentale. Questo ebook ti accompagnerà passo dopo passo alla scoperta dei principi della depurazione, spiegando come aiutare il corpo a liberarsi dalle tossine, favorire la perdita di peso e mantenere nel tempo il peso forma ideale.
Attraverso spiegazioni semplici, consigli pratici e ricette gustose, scoprirai:
  • I meccanismi naturali di disintossicazione del corpo.
  • I cibi detox e gli alimenti da evitare.
  • Programmi depurativi settimanali, mensili e stagionali.
  • Strategie per ridurre gonfiore, ritenzione idrica e stress.
  • Come trasformare la depurazione in uno stile di vita duraturo.
“La Dieta Depurativa e Sana” non è una dieta rigida, ma un vero e proprio percorso di rinascita fisica e mentale. Con questo metodo imparerai ad ascoltare il tuo corpo, nutrirlo con consapevolezza e vivere in equilibrio, ritrovando forma, energia e serenità giorno dopo giorno.
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Altre informazioni:

ISBN:
9791223977118
Formato:
ebook
Editore:
Pino Crembiale
Anno di pubblicazione:
2025
Dimensione:
18.6 KB
Protezione:
nessuna
Lingua:
Italiano
Autori:
Pino Crembiale