Il Nuovo Piano Dietetico da 1200 Calorie - Raggiungi i Tuoi Obiettivi di Perdita di Peso con Ricette Pratiche da 1200 Calorie e un Piano Alimentare Passo dopo Passo di 45 Giorni per Risultati Visibili e Duraturi #926568

di Matilda Lawson

Matilda Lawson

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Vuoi perdere peso in modo sano e senza rinunce?

Con “Il Nuovo Piano Dietetico da 1200 Calorie” hai a disposizione un percorso chiaro e pratico: 45 giorni di piano alimentare strutturato e 120 ricette veloci e gustose, pensate per aiutarti a dimagrire, aumentare l’energia e costruire abitudini sane, passo dopo passo.
Questo libro è ideale se hai poco tempo, se sei stanco delle diete complicate o se vuoi finalmente seguire una guida completa e semplice, senza stress.

All’interno scoprirai:

✅ Dieta 1200 calorie per 45 giorni, passo dopo passo
Un piano alimentare organizzato, con menu settimanali e linee guida per seguire il percorso senza confusione.
✅ 120 ricette facili e veloci per perdere peso
Colazioni, pranzi e cene bilanciate, pronte anche in 15 minuti, con ingredienti semplici e facili da reperire.
✅ Piano dietetico adatto anche ai principianti
Perfetto se non hai mai seguito una dieta strutturata o se vuoi un approccio realistico e flessibile.
✅ Perdere peso senza rinunce e senza fame continua
Scopri come il controllo intelligente delle calorie favorisce il dimagrimento mantenendo sazietà ed energia.
✅ Strategie pratiche per restare costante e motivato
Consigli utili per superare i momenti di stallo, gestire la fame emotiva e mantenere i risultati nel tempo.
✅ Ideale per chi ha poco tempo
Un piano alimentare rapido e sostenibile, pensato per mamme impegnate, lavoratori e persone con una vita frenetica.

Immagina di vedere i risultati giorno dopo giorno: meno peso, più energia e una nuova fiducia in te stesso.
Questo libro non è solo una dieta, ma una guida pratica per costruire abitudini sane e durature, senza fatica.

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Altre informazioni:

ISBN:
9791223977392
Formato:
ebook
Editore:
Matilda Lawson
Anno di pubblicazione:
2025
Dimensione:
11.4 MB
Protezione:
watermark
Lingua:
Italiano
Autori:
Matilda Lawson