Ikigai für Frauen - 21 Seelenrituale für Heilung, Verbindung und stille Stärke – und tiefere Rituale, die in der Stille auf dich warten #892780

di Ayame & Ryū Durand

Ikigai Reclaimed

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Dieses Hörbuch ist keine Anleitung.  
Es ist eine stille Rückkehr – zu deiner Stimme. Zu deiner Stärke. Zu dir.

In 21 achtsamen Seelenritualen, liebevoll gesprochen von Katja (Digitale Stimme), begleitet dich dieses Hörbuch zurück zu deinem inneren Raum – ohne Druck, ohne To-do-Liste.

Jedes Kapitel beginnt mit einem Brief an dich.  
Es folgen innere Erkenntnisse, Rituale, Fragen fürs Journal – und ein sanfter Anker, der bleibt.

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Für Frauen, die…  
– nach außen funktionieren, aber sich innen leer fühlen,  
– stark sind, obwohl sie nur gehalten werden wollen,  
– sich fragen: „Wo bin ich – in all dem Lärm?“

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Was dich erwartet: 
– 21 einzeln hörbare Rituale  
– Sanfte Sprache, achtsamer Rhythmus  
– Kein Leistungsdruck – nur Raum für dein Fühlen  
– Zeitlose Themen wie Selbstfürsorge, Körperliebe, weibliche Freiheit

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Beispiele aus dem Inhalt:
„Hör auf, für alle da zu sein“  
„Dein Körper ist kein Projekt“  
„Weibliches Manifest der Freiheit“  
„21 Tage später... und du bist noch da.“

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Du bist nicht zerbrochen:
Vielleicht beginnt deine Rückkehr  
nicht mit einem Plan –  
sondern mit einem leisen:

„Ich höre mich wieder.“  
„Du bist nicht zerbrochen.“

Du bist nicht zerbrochen.  
Du bist nur müde, so zu tun, als wäre alles in Ordnung.
Ikigai für Frauen
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Altre informazioni:

ISBN:
9791223949337
Formato:
audiobook
Editore:
Ikigai Reclaimed
Anno di pubblicazione:
2025
number of tracks:
44
Durata:
01:30:00
Dimensione:
304 MB
Lingua:
Tedesco
Autori:
Ayame & Ryū Durand
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