Ikigai detox - Rituales para soltar el ruido interior #937491

? Este libro contiene un capítulo secreto.
Un regalo silencioso — para quienes
están listas para soltar más profundo.

? ¿CUÁNDO FUE LA ÚLTIMA VEZ QUE SOLTASTE ALGO?
No a una persona.
No a un plan.

Solo el ruido
que te impide escucharte.

? Este libro no trata de mejorar.
Trata de soltar.

De cerrar ciclos abiertos.
De una quietud que desintoxica más hondo
que cualquier método externo.

? Para quienes…
• viven permanentemente en modo ahorro de energía — y lo llaman “normal”,
• sonríen a través del agotamiento,
• hacen scroll para sentirse conectadas — y terminan más vacías,
• acumulan metas — y pierden la paz.

Lo sientes: es tiempo.
No de más.
Sino de menos.

? Lo que este libro te ofrece:
Espacio para volver a respirar.

Palabras que limpian — en lugar de motivar.

Rituales suaves que no exigen nada —
solo te permiten soltar.

Un recordatorio de que sanar no es hacer,
sino permitir.

? Lo que te espera:
• «Ayuno digital para el alma»
• «Deja que la quietud sane lo que el caos dañó»
• «Tu valor no es tu rendimiento»
• «Despeja tu mente como un espacio sagrado»
• «Un manifiesto minimalista de la calma interior»

Cada ritual es una pausa —
un pequeño soltar
que se convierte en fuerza.

? No necesitas control.
No necesitas optimización.

Solo necesitas el coraje
de detenerte —
y dejar que la vida vuelva a fluir.

? «No estás incompleta.»
Solo estás recordando
cómo se siente la paz.
— Ikigai Detox

? Parte de la serie internacional Ikigai Reclaimed™:
un camino silencioso de transformación a través de rituales, claridad y retorno.

Ikigai in Action despierta claridad a través del movimiento.
Ikigai Detox encuentra foco en la quietud.
Ikigai for Women sana a través de la suavidad y la conexión interior.

Traducido al inglés, alemán, francés, español, italiano, polaco, neerlandés y portugués —
y leído en todo el mundo por personas que recuperan su ritmo, respiración a respiración.

? Esta edición porta el sello de calidad Ikigai Reclaimed™ — símbolo de claridad, profundidad y armonía.