Ginnastica respiratoria - Purificazione - Salute - Forza - Energia mediante l'esercizio fisico e psichico della respirazione #385361

L’uomo, “creatura d’aria e di sole”, ha sempre posposto la funzione respiratoria alla funzione digestiva, vale a dire ha sempre creduto che per vivere bene basta “mangiare bene” (che nel concetto volgare significa precisamente mangiare troppo, irrazionalmente, o insomma “mangiar male”) e non ha mai fermato la sua attenzione su questi fatti semplici e incontrovertibili - 1. Non solo le bistecche e le uova sono alimento, ma anche l’aria è un alimento. - 2. In ordine d’importanza la respirazione supera di gran lunga l’alimentazione.