Afirmações Positivas de Aprovação e Autoestima #617701

Transforme sua relação consigo mesmo por meio de afirmações positivas, autoconhecimento e aceitação.

Afirmações Positivas de Aprovação e Autoestima é um guia poderoso para quem deseja fortalecer sua autoestima, cultivar a autoaceitação e viver com mais autenticidade e confiança.

Neste livro, Régulo Marcos Jasso compartilha reflexões, exercícios e práticas que incentivam o amor-próprio e ajudam você a construir uma base sólida de bem-estar emocional.

? O que você encontrará nestas páginas:

✔ Como criar um ambiente interno de confiança, respeito e acolhimento
✔ O verdadeiro significado da autoaceitação e sua importância no crescimento pessoal
✔ Afirmações guiadas para transformar pensamentos autocríticos em autocompaixão
✔ Práticas de introspecção para se reconectar com sua essência
✔ Técnicas para desenvolver uma autoestima saudável e duradoura
✔ Ferramentas para se expressar com liberdade e viver de forma mais leve e plena

Este livro é mais do que um conjunto de frases positivas — é um convite para se reconectar com quem você realmente é, reconhecendo seu valor, suas qualidades e seu potencial único.

✨ Dê o primeiro passo para uma vida com mais amor próprio, autenticidade e alegria. O caminho começa dentro de você.