a ragyogás művészete a Fény bekapcsolva Létezés - Út a harmóniához, a belső szabadsághoz és a teljességhez a jógán keresztül #868102

Iyengar elmélyül az én különböző részeinek (test, érzelmek, elme és lélek) integrálásának jógikus céljaiban, a jóga testhelyzetek és légzési technikák szerepében a teljességre való törekvésünkben, a külső és belső akadályokban, amelyek megakadályozzák a fejlődést. az ösvény mentén, és hogyan változtathatja meg a jóga életünket, és hogyan segíthet harmóniában élni a minket körülvevő világgal. Iyengar most először használ személyes anekdotákat, humort és modern kori példákat, hogy bemutassa a jóga hatalmas adottságait. Ennek a bölcsnek a hatalmas bölcsességének mélységével megírva, a Fény az életben egy mester spirituális tehetségének a következtetése, értékes társa az eredeti Fény a jógában.