Perdere peso in menopausa - Perdere peso tramite il digiuno intermittente per principianti e professionisti #674860

Perdere peso in menopausa Perdere peso tramite il digiuno intermittente per principianti e professionisti! Sei frustrato perché il numero sulla bilancia non vuole scendere? Ti piacerebbe riusicre a rientrare nei jeans che indossavi quando avevi 30 anni? Sei un po' invidiosa dei tuoi amici che mantengono una forma perfetta nonostante gli anni che passano? Ti senti depressa e insoddisfatta perché pensi che non otterrai mai più il peso che desideri? Non sei l'unica a provare questi sentimenti: molte persone sono nella tua stessa situazione. Oltre ai molti altri problemi associati alla menopausa, l'aumento di peso è davvero frustrante. Questo libro ti mostrerà come perdere peso tramite metodi e strategie semplici e infine ritrovare il peso che avevi tempo fa. Ti offriamo utili strategie per bruciare i grassi senza troppi sforzi. Se stai cercando il metodo perfetto, questo è il punto di partenza! Ti sfidiamo a raggiungere un peso sano e ad essere felice. Sfortunatamente, noi (e anche tu) non abbiamo tempo per provare paura o preoccupazione. Se vuoi davvero cambiare qualcosa, devi rimuovere tutto ciò che è negativo e investire molto tempo e lavoro. Alla fine ripagherà sicuramente! In questo libro imparerai: Perché si ingrassa durante la menopausa! Come trovare la giusta motivazione! Cosa fare per perdere peso! I metodi migliori per dimagrire durante la menopausa! Come superare gli ostacoli e molto altro ancora! Per chi è adattoquesto libro? Questo libro è dedicato a coloro che non vogliono più essere depresse a causa del loro peso e vogliono vivere una vita sana. È adatto a chiunque voglia essere felice - per sempre. È adatto a persone che sono sicure di voler dire "basta" ad abitudini malsane. ✔ Vuoi raggiungere la forma fisica perfetta? ✔ Vuoi aiutare il tuo corpo e mantenerlo sano? ✔ Vuoi essere felice?– Allora questo libro fa per te! ♥ Per chi non è adatto questo libro? Persone piene di preoccupazioni e dubbi! Persone che non vogliono fare cambiamenti! Persone che pensano che sia sempre tutto difficile! Persone che non sono abbastanza coraggiose da voler cambiare la propria vita! Persone che non vogliono trovare la giusta ambizione e concentrazione in quanto ciò significherebbe lavoro e rinuncia! Persone che non credono nei cambianti! Che bonus sono presenti nel libro? -Oltre al vasto e interessante libro, riceverai un piano nutrizionale di 14 giorni!